Massagem no Testículo

Sua manutenção em estado ideal de saúde não apenas lhe assegurará ereções mais firmes, maior ímpeto sexual e maiores volumes de ejaculação, mas lhe dará melhor saúde fértil. A chave para uma função adequada e saúde testicular é um auxílio na circulação sanguínea de seus testículos. Este exercício explica como aumentar o nível de circulação sanguínea em seus testículos para promover efeitos de bom funcionamento e saúde.

Vamos começar:
Antes de qualquer coisa, aplique uma compressa de água quente em seus testículos por cerca de 5 minutos, isto os aquecerá e tornará a pele mais maleável, além de dilatar os vasos sanguíneos.

  • Após este procedimento, aplique uma generosa quantidade de óleo neutro(para lubrificar) nas palmas das mãos e trabalhe na pele dos seus testículos, cobrindo toda a área com óleo.
  • Começe a massagear toda a área que circunda seus testículos, mas não os testículos diretamente.
  • Massageie entre seus testículos com um movimento de bomba usando seu polegar e dedos. Massageie a base, puxando para baixo enquanto massageia.
  • Faça isso por cerca de 3 minutos.
  • Use suas mãos com seus dedos bem abertos e agarre seus testículos na base, puxando-os levemente para baixo, traga-os para cima novamente, repita esse procedimento por cerca de 3 minutos.
  • Levemente aplique pressão nos seus testículos massageando-os enquanto o faz. 
  • Massageie todo seu entorno, trabalhando a seu modo em volta de ambos.
  • Continue a repetir todos esses passos uma e outra vez. 
  • Essa rotina de massagem deve ser executada por pelo menos 10 minutos todos os dias.
  • Outro bom método de alongamento é agarrar em volta da base de seus testículos com o polegar e o indicador e espremer até que seus testículos estejam bem próximos em cima do polegar e o indicador.
  • Pegue a outra mão e aplique uma pequena quantidade de pressão no topo dos testículos e massageie-os em movimento circular.
  • Enquanto estiver fazendo isso, puxe levemente para baixo, agarrando a base da carne conectiva de seus testículos.
  • Faça isso em um período de 3 a 5 minutos sem parar.


Após estes exercícios de massagem, os testículos devem estar bem estirados e aparentar pender mais abaixo do normal, bem como ter uma aparência maior.

Isto se deve ao aumento da circulação pela execução dos exercícios.

  • Estas técnicas devem ser praticadas ao menos 3 vezes por semana.


Atenção!!!
Caso você tenha algum distúrbio nos testículos , consulte antes seu médico.

 

Os benefícios da massagem nos testículos:


Este exercício aumenta a produção de testosterona, esperma e fluidos seminais e aumenta a energia sexual masculina. Quando a energia é levada para cima do canais da perna , a essência sexual extra produzida pela massagem de testículo será convertida em energia e armazenada nos canais da perna.


     

 

  • - Segure com as duas mãos para massagear o testículo direito.

   

     

 

  • - Segure com as duas mãos para massagear o testículo esquerdo. 

 

  

 

 

 

 

  • - Role ambos os testículos ao redor entre o dedo polegar e dedo indicador de ambas as mãos. 

 

 

  

  • (1) Permaneça em pé, ou sente-se na extremidade de um tamborete ou cadeira dura, sem calças. 

 

  • (2) Esfregue as mãos juntas até aquece-las, coloque as pontas de todos os quatro dedos abaixo do testículo, com polegares na parte superior dos testículos e massageie firmemente rolando em torno do testículo com os dedos e polegares. 

 

  • (3) A pressão deve ser firme, mas não dolorosa. 

 

  • (4) Role os testículos trinta e seis vezes em cada sentido, e depois relaxar e jogara energia para cima, com respiração abdominal .

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